Ordenar lo que querés lograr, y charlarlo cuando cuesta.
Cargás hasta tres objetivos. Para cada uno, Rumbo arma un plan para los próximos siete días, con tareas chicas en los días que elegiste, y propone metas intermedias concretas.
En el Diván podés charlar sobre cómo venís: escucha, pregunta y te ayuda a destrabar el próximo paso. Rumbo no es terapia y no reemplaza a un profesional de la salud mental.
Rumbo completo es un pago único (sin suscripción) que suma hasta tres objetivos a la vez y la memoria del Diván. La ayuda en momentos difíciles es siempre gratis.
Disponible para iPhone en la App Store.